Cantidad de arginina en coles de Bruselas, congelados, cocidos, hervidos, escurrido, sin sal

Vegetales y productos

En 100 g (Gramos) de coles de Bruselas, congelados, cocidos, hervidos, escurrido, sin sal hay 0.218 g de arginina. Cambiar la cantidad

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arginina

arginina es un nutriente presente en muchos otros alimentos. La siguiente tabla enumera los alimentos con alto contenido en arginina que no sean coles de Bruselas, congelados, cocidos, hervidos, escurrido, sin sal.

Semillas, harina de sésamo, baja en grasa 7.436 g 7.44%
Semillas, harina de semillas de algodón, bajo en grasa (de rotor húmedo) 6.732 g 6.73%
aislado de proteína de soja 6.67 g 6.67%
Soy aislado de proteína, el tipo de potasio 6.67 g 6.67%
Semillas, harina de semilla de algodón, parcialmente desgrasada (rotor húmedo) 6.633 g 6.63%
Gelatinas, polvo seco, sin endulzar 6.616 g 6.62%
La harina de cacahuete, desgrasada 6.243 g 6.24%
Semillas, harina de sésamo, parcialmente desgrasada 5.979 g 5.98%
Semillas, harina de semilla de algodón, parcialmente desgrasada (rotor húmedo) 5.533 g 5.53%
Semillas, de calabaza y semilla de calabaza núcleos, se secaron 5.353 g 5.35%
Semillas, de calabaza y semillas de calabaza núcleos, asado, sin sal 5.284 g 5.28%
Semillas, semillas de calabaza y calabaza núcleos, asado, con sal añadida 5.284 g 5.28%
Semillas, harina de semillas de girasol, parcialmente desgrasada 5.069 g 5.07%
Moluscos, whelk, no especificado, cocidos, calor húmedo 4.936 g 4.94%
Las semillas, semillas de la sandía, se secaron 4.897 g 4.90%
Huevo, blanco, secado, estabilizado, glucosa reducida 4.888 g 4.89%
Nueces, Butternuts, se secaron 4.862 g 4.86%
Aperitivos, pieles de cerdo, sencillos 4.841 g 4.84%
Huevo, blanco, se seca, en polvo, estabilizado, glucosa reducida 4.812 g 4.81%
Postres de gelatina, mezcla seca, reducida en calorías, con aspartamo, añaden fósforo, potasio, sodio, vitamina C 4.784 g 4.78%

coles de Bruselas, congelados, cocidos, hervidos, escurrido, sin sal

coles de Bruselas, congelados, cocidos, hervidos, escurrido, sin sal es un tipo de Vegetales y productos. Los nutrientes más importantes en coles de Bruselas, congelados, cocidos, hervidos, escurrido, sin sal se enumeran a continuación.

Agua 86.74 g 86.74%
La energía (calorías) 42 kcal
Energía (julios) 175 kJ
Proteína 3.64 g 3.64%
lípido total (grasa) 0.39 g 0.39%
Ceniza 0.91 g 0.91%
Hidratos de carbono, por diferencia 8.32 g 8.32%
Fibra, dietética total 4.1 g 4.1%
Azúcares, total de 2.08 g 2.08%
Calcio, Ca 26 mg 0.03%
Hierro, Fe 0.48 mg
El magnesio, Mg 18 mg 0.02%
El fósforo, P 56 mg 0.06%
Potasio, K 290 mg 0.29%
Sodio, Na 15 mg 0.02%
Zinc, Zn 0.24 mg
Cobre, Cu 0.034 mg
El manganeso, Mn 0.206 mg
El selenio, Se 0.6 µg
La vitamina C, ácido ascórbico total 45.7 mg 0.05%

Nutrientes en coles de Bruselas, congelados, cocidos, hervidos, escurrido, sin sal